Demander de l’aide

Je me suis sentie piégée dans ma propre vie.

Il y a eu des moments où je me suis sentie enfermée.

Pourtant tout allait bien.

Mais j’avais comme la sensation d’étouffer.

Impossible d’en parler, car aux yeux des autres, je n’avais aucune raison de me sentir comme vide, sans désir, sans envie.

Ce n’est pas toujours facile de demander de l’aide.

Brave petit soldat qui croit qu’il ne peut compter que sur lui-même.

Il s’en sortira seul. Il sera brave. Il pourra être fier de lui.

S’il s’en sort ….

🥺 Oh, ce fantasme de toute-puissance.

Comme il en dit long sur nous !

Et comme il nous emprisonne à petit feu dans notre désir de contrôle.

Demander de l’aide, je n’y pensais même pas.

C’est quand cela a été vraiment trop tard, que je n’ai pas eu le choix, que j’ai choisi de me faire accompagner.

J’ai compris combien notre égo pouvait nous jouer des tours quand il prend toute la place.

Alors, oui, ça arrive à tout un tas de gens « bien » de se sentir mal, d’avoir besoin d’aide, de déposer le fardeau, d’être écouté, d’être entendu, d’entendre résonner leurs propres mots / maux.

Seul, on ne s’écoute pas pareil.

✅  Et vous, vous acceptez de demander de l’aide ?

En choisissant votre thérapeute, vous allez co-créer une relation qui va vous aider à reprendre les rênes de votre vie avec détermination et positivité.

Il va vous accompagner vers plus d’ouverture, de confiance et de joie au quotidien. 

Vous pouvez aller vers plus de douceur et d’acceptation et trouver en vous la meilleure manière d’affronter chaque situation, d’être mieux avec vous-même et avec les autres.

Si vous avez envie de faire un travail profond sur vous-même, je vous invite à prendre un rendez-vous dès maintenant.