Prendre RDV
Poser ses limites

Poser ses limites

Poser ses limites Respect de soi, de l’autre, de la relation   Je n’ai pas vu que ma frontière-contact entre mon boulot et ma vie privée s’amenuisait. C’est devenu de plus en plus poreux. Sauf que ça ne l’était que dans un seul sens.   J’amenais le boulot à...
La confiance en soi

La confiance en soi

La confiance en soi Est-ce que j’ai confiance en moi ?   Instinctivement, vous avez donné une réponse à cette question, j’en suis sûre. Mais au fait, qu’est-ce que la confiance en soi ? Il existe différentes définitions, mais celle que je vous propose d’examiner...
L’art de la réparation

L’art de la réparation

L’art de la réparation En thérapie, je prends soin de vous. Je sais reconnaître la beauté, même dans ce que vous n’aimez pas de vous, dans vos imperfections.   Comme le kintsugi, cet art de la réparation, je vous accompagne à réparer vos blessures,...
La charge mentale, c’est comme une forêt tropicale

La charge mentale, c’est comme une forêt tropicale

La charge mentale, c’est comme une forêt tropicale La charge mentale, c’est comme une forêt tropicale. Nous nous réveillons et une première pensée en amène rapidement plusieurs autres. Comme un tronc d’arbre avec ses premières branches. En quelques...
Demander de l’aide

Demander de l’aide

Demander de l’aide Je me suis sentie piégée dans ma propre vie. Il y a eu des moments où je me suis sentie enfermée. Pourtant tout allait bien. Mais j’avais comme la sensation d’étouffer. Impossible d’en parler, car aux yeux des autres, je n’avais aucune raison...

Newsletter

Abonnez-vous à ma newsletter pour recevoir mes lettres et mon actualité.

Votre E-Mail ne sera communiquée à aucun tiers. Pour vous désinscrire, consultez la page RGPD et Cookies.

Vous êtes maintenant inscrit.e à ma newsletter, merci.